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균형잡기 자세: 미숙련자' 균형은 중요 방법입니다. 생성 핵심 에너지 필요함 많은 요가의 훨씬 더 혁신적 자세. 그러나 균형은 될 것 같 복잡함 처음에, 당신은 볼 수 있을 것입니다 할 수 있다는 것 부스트.|연구 포함 구색 다양한 팀 남성과 여성, 포함 건강한 남자